Salade de pastèque et feta

3g protéines · 30 min · 112 kcal

Salade de pastèque et feta

La salade de pastèque et feta est une salade estivale rafraîchissante à base de pastèque, de feta, de roquette et de farro, assaisonnée d’une légère vinaigrette au vinaigre et à la moutarde de Dijon.

30 min8 portions112 kcal

Ingrédients

  • 1 cup dry farro
  • 4 cups arugula
  • 2 cups cubed watermelon
  • 4 oz feta (cubed)
  • 1 Tablespoon Champagne vinegar
  • 1 teaspoon balsamic vinegar
  • 1 Tablespoon Dijon mustard
  • 1 Tablespoon honey
  • salt
  • black pepper

Préparation

  1. 1

    Cook farro according to package instructions.

  2. 2

    When the farro is ready, add arugula, farro, cubed watermelon and cubed feta cheese to a large salad bowl.

  3. 3

    Mix all dressing ingredients in a small mixing bowl and drizzle the dressing over the salad.

  4. 4

    Store it in the refrigerator and eat within a couple of days.

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