POLLO AL LIMÓN
Receta saludable para preparar un pollo marinado al limón con especias, al horno, sin nada de grasa! un platillo ligero y económico a los niños les encanta!
Ingrédients
- 1 cda salsa de soya
- 1 cda mostaza
- 1/2 cdta cáscara de limón
- 1/2 cdta chile rojo (opcional)
- 1/2 taza cilantro (picado)
- jugo (de un limón)
- sal
- pimienta
- 2 piezas pollo ((pechuga))
Préparation
- 1
Mezcla todos los ingredientes para hacer el marinado
- 2
Pon el pollo sobre el papel aluminio
- 3
Hacemos pequeños cortes al pollo para que tome mucho mejor el marinado
- 4
Coloca el marinado sobre el pollo y cierra bien para que no se salgan los jugos
- 5
Cocina en del horno a 350°F 180°C alrededor de 25 a 30 minutos
- 6
Luego sacamos el pollo y abrimos el papel aluminio para ponerlo nuevamente en el horno durante 5 a 10 minutos para darle un sabor tostado y está listo para servir.
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