Huevos al plato

27g protéines · 360 kcal

Huevos al plato

Comment préparer des huevos al plato avec de la tomate, des petits pois et du jambon serrano. Une recette traditionnelle, facile et rapide, avec un jaune cuit à la perfection, à déguster avec du pain

1 portion360 kcal

Ingrédients

  • 1 cucharada de aceite
  • 1 cebolla pequeña
  • 60 gramos de salsa de tomate
  • sal
  • pimienta negra molida
  • 2 huevos M
  • 50 gramos de guisantes congelados
  • 30 gramos de jamón serrano

Préparation

  1. 1

    Calentamos 1 cucharada de aceite en una sartén y sofreímos 1 cebolla pequeña picada con un poco de sal a fuego medio durante 6 minutos. La dejamos pochar removiendo de vez en cuando, hasta que esté tierna y ligeramente dorada.

  2. 2

    Agregamos 60 g de salsa de tomate y cocinamos durante 10 minutos a fuego bajo para que el tomate reduzca ligeramente y gane intensidad. Salpimentamos al gusto (teniendo en cuenta que vamos a añadir jamón serrano, que aporta ya sal).

  3. 3

    Precalentamos el horno a 200ºC. Repartimos la salsa de tomate en una cazuelita apta para el horno, añadiendo también 50 g de guisantes congelados y 30 g de jamón serrano picado.

  4. 4

    Hacemos un hueco con ayuda de una cuchara en el centro de la mezcla en la cazuelita y cascamos 2 huevos M en el interior, intentando que la yema quede entera y centrada. Salpimentamos ligeramente. Horneamos durante 8-9 minutos, vigilando el punto de cocción, hasta que la clara esté cuajada, pero la yema se mantenga aún jugosa.

  5. 5

    Servimos los huevos al plato inmediatamente, ya que la yema seguirá cocinándose con el calor residual.

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