Pollo con champiñones

25g protéines · 296 kcal

Pollo con champiñones

Sabroso y jugoso.

6 portions296 kcal

Ingrédients

  • 1 bandeja de champiñones o 2 tazas de champiñones rebanados
  • 6 muslos o tutros cortos de pollo con piel
  • 1 cebolla mediana picada en cubos pequeños
  • 1 taza de vino blanco
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 cucharada de aceite
  • 1 hoja seca de laurel
  • sal y pimienta
  • perejil picado para servir

Préparation

  1. 1

    En una sartén u olla amplia a fuego medio calentar la mantequilla y el aceite. Agregar los champiñones y saltear revolviendo ocasionalmente por 3 minutos. Sacar a un plato.

  2. 2

    Agregar la cebolla y cocinar revolviendo por 5 minutos.

  3. 3

    Por mientras, secar las presas de pollo con toalla de papel y salpimentar por ambos lados de cada presa generosamente.

  4. 4

    Subir el fuego a medio alto. Agregar el pollo y sellar 3-5 minutos por lado.

  5. 5

    Agregar el vino blanco y la hoja de laurel. Bajar el fuego a medio, tapar. Y cocinar por 15 minutos.

  6. 6

    Destapar agregar los champiñones y el perejil picado.

  7. 7

    Servir caliente.

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