Grillede bananer med mangosauce

0g protéines · 20 min · 16 kcal

Lækre grillede bananer serveret med en frisk mangosauce og mørk chokolade.

20 min4 portions16 kcal

Ingrédients

  • 4 stk Banan
  • 2 stk Mango
  • 0.5 tsk Stødt ingefær
  • 2 spsk Appelsinsaft
  • 10 gram Mørk chokolade

Préparation

  1. 1

    Skrælle mangofrugterne og skær frugtkødet fri.

  2. 2

    Blend mango med appelsinjuice og stødt ingefær til en jævn masse.

  3. 3

    Steg bananerne på grillen eller grillsteg dem i ovnen i ca. 5 min., til skallen bliver mørk.

  4. 4

    Skær bananerne op på langs.

  5. 5

    Fordel saucen i dem og pynt med revet eller smeltet chokolade.

Calori rédige les notes de cuisine de cette recette…

Cuisinez-la avec la recette originale

Cette recette vient de opskrifter.dk. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

Voir la recette sur opskrifter.dkS’ouvre dans un nouvel onglet