Sopa de Alubias
Ingrédients
- 2 tazas de alubias
- 1/2 kilo carne molida de pavo
- 1/2 taza cebolla (picada)
- 1 pimiento rojo (en tiritas)
- 1 pimiento verde (en tiritas)
- 1/2 cda sal
- 2 dientes de ajo (uno picado)
- 2 tazas espinacas (cortadas en tiras finas)
- 1 cda aceite vegetal
Préparation
- 1
Coloca las 2 tazas de alubias en 5 tazas de agua junto con ¼ de cebolla, un diente de ajo y la sal.
- 2
Coloca una olla a calentar y agrega una cucharadita de aceite vegetal, ahora cocina ahí la carne junto con dos pizcas de sal y el diente de ajo picado.
- 3
Una vez que la carne se encuentre a ¾ de su cocción agrega los pimientos y la cebolla picada.
- 4
Permite que la carne se acabe de cocinar moviendo de vez en cuando.
- 5
Una vez que los frijoles esten listos, con un machacador de frijoles, vamos a machacar un poco para espesar el caldo.
- 6
Agregamos la carne con las verduras y sobre esto las espinacas.
- 7
Dejamos que todos los ingredientes hiervan juntos por unos cinco minutos.
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