Saucisse et légumes cuits sur une plaque

17g protéines · 40 min · 488 kcal

Saucisse et légumes cuits sur une plaque

Faites rôtir vos légumes préférés et des saucisses sur une seule plaque pour qu’ils soient parfaitement croustillants à l’extérieur et tendres à l’intérieur. Cette délicieuse recette fera un dîner rapide et facile ou un bon plat à préparer à l’avance !

40 min4 portions488 kcal

Ingrédients

  • 2 cups sweet potato (peeled and diced into1-inch cubes)
  • 2 cups pre-cooked sausage (sliced into 1/2-inch rounds)
  • 2 cups cherry tomatoes
  • 2 cups broccoli (chopped in smaller florets)
  • salt, pepper (to taste)
  • 1 teaspoon dried oregano
  • 2 tablespoons olive oil

Préparation

  1. 1

    Preheat the oven to 400˚F.

  2. 2

    Chop the vegetables and the sausage, then arrange them on a large baking sheet.

  3. 3

    Season with salt, freshly cracked black pepper, dried oregano, and drizzle with olive oil.

  4. 4

    Toss everything and bake at 400˚F for about 30 minutes, or until everything is cooked.

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