Saumon au fenouil, aux agrumes et aux olives

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36g protéines · 30 min · 357 kcal

Saumon au fenouil, aux agrumes et aux olives

Si vous cherchez une façon fraîche et délicieuse de préparer le saumon, il faut absolument essayer ce saumon au fenouil, aux agrumes et aux olives. C’est ma recette de saumon préférée depuis des mois.

30 min4 portions357 kcal

Ingrédients

  • 1 1/2 pound piece of salmon
  • 1/2 teaspoon salt
  • pepper, to taste
  • 1 cup Castelvetrano, Kalamata or black olives, pitted
  • 1 small fennel bulb, thinly sliced
  • 1 lemon, thinly sliced
  • 3 tablespoons capers
  • 1 tablespoon olive oil
  • 1 lemon, quartered (for serving)

Préparation

  1. 1

    Preheat oven to 375°F.

  2. 2

    Place the salmon on a parchment lined baking sheet and season with salt and pepper.

  3. 3

    Place olives on a cutting board, place a large flat knife on tops and use your hand to smash down to crush them.

  4. 4

    Top salmon with fennel, sliced lemons, capers, olives and drizzle with olive oil.

  5. 5

    Bake salmon for 20 minutes for medium rare or 25 minutes for medium.

  6. 6

    Transfer salmon to a platter and serve.

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