20 idées de repas du soir rapides et faciles pour septembre : recettes savoureuses et équilibrées

16 min

20 idées de repas du soir rapides et faciles pour septembre : recettes savoureuses et équilibrées

Vous cherchez des idées pour vos repas du soir en septembre ? Ce diaporama réunit 20 recettes rapides, faciles et savoureuses qui plairont à toute la famille. Après une journée bien remplie, il est essentiel de pouvoir préparer un dîner gourmand sans passer des heures en cuisine. Parmi ces recettes, vous trouverez des plats chauds réconfortants comme les quesadillas végétariennes, les croque-monsieurs au four, les lasagnes express ou encore un délicieux risotto crémeux. Les amateurs de cuisine méditerranéenne apprécieront la pizza express à la tapenade, le taboulé libanais express, la salade niçoise ou les tartines de chèvre au miel. Pour des repas plus légers, rapides et équilibrés, découvrez la salade de lentilles, la salade de melon rafraîchissante ou encore les pâtes au saumon fumé en salade. Les recettes à base d’œufs comme l’omelette aux fines herbes, la frittata aux légumes ou la shakshuka parfumée sont parfaites pour un dîner express et nutritif. Les amateurs de saveurs plus gourmandes pourront se régaler avec des hamburgers maison ou un club sandwich bacon, œuf et fromage. Enfin, pour une touche d’exotisme, laissez-vous tenter par le curry IG bas de pois chiches au lait de coco ou la poêlée de crevettes à l’ail et au citron, deux plats rapides et parfumés. Ces recettes rapides pour le soir privilégient des ingrédients de saison, faciles à trouver et à préparer. Qu’il s’agisse d’un repas léger, d’un dîner en famille ou d’une envie gourmande improvisée, vous trouverez dans ce diaporama une inspiration variée et équilibrée. En septembre, gagnez du temps en cuisine tout en vous régalant avec ces 20 idées de repas du soir rapides et faciles, parfaites pour conjuguer saveur, équilibre et simplicité.

16 min4 portions

Ingrédients

  • 500 Crevettes
  • 2 Citrons
  • 2 gousses Ail
  • 2 cuillères à soupe Huile d’olive
  • Persil
  • Sel
  • Poivre

Préparation

  1. 1

    Etape 1: Chauffez l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen.

  2. 2

    Etape 2: Ajoutez l’ail émincé et faites-le revenir 1 minute sans le brûler.

  3. 3

    Etape 3: Incorporez les crevettes et faites-les sauter 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’elles deviennent roses.

  4. 4

    Etape 4: Versez le jus d'un citron et ajoutez les rondelles de l'autre citron dans la poêle.

  5. 5

    Etape 5: Salez, poivrez, puis laissez cuire encore 2 minutes en mélangeant délicatement.

  6. 6

    Etape 6: Parsemez de coriandre ou de persil frais juste avant de servir.

  7. 7

    Etape 7: Servez les crevettes poêlées à l’ail et au citron chaudes, accompagnées de riz, de légumes vapeur ou d'une salade croquante.

Calori rédige les notes de cuisine de cette recette…

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Cette recette vient de mesrecettesfaciles.fr. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

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