Œufs au plat, jaune juste pris

11g protéines · 5 min · 226 kcal

Œufs au plat, jaune juste pris

La recette parfaite d’œufs au plat à jaune juste pris utilise notre méthode infaillible pour obtenir un blanc croustillant et un jaune tendre, mais non coulant. En plus, ils se réchauffent facilement les matins chargés, ce qui en fait un choix idéal pour préparer les repas à l’avance.

5 min1 portion226 kcal

Ingrédients

  • 1 Tablespoon unsalted butter (or other cooking oil or bacon grease)
  • 2 eggs
  • kosher salt
  • black pepper

Préparation

  1. 1

    Heat a non-stick skillet or frying pan over medium-low heat. Add the butter allow it to melt and coat the surface.

  2. 2

    Crack: When the butter begins to foam, crack the eggs into the pan. Or crack the eggs into a small bowl and gently tip into your pan. Sprinkle with salt and pepper.

  3. 3

    Cook for 2 minutes or until the egg whites start to set and become opaque but the yolk is still runny.

  4. 4

    Flip: Once the whites are set and the edges begin to crisp, carefully flip each egg using a spatula. Cook for 1 to 2 additional minutes until the egg yolks are firm to the touch but not broken.

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Cette recette vient de peelwithzeal.com. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

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