Salade mexicaine de tacos aux crevettes et à l’avocat

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15g protéines · 25 min · 612 kcal

Salade mexicaine de tacos aux crevettes et à l’avocat

La salade mexicaine de tacos aux crevettes et à l’avocat est un plat copieux et délicieux qui reprend toutes les saveurs de votre taco mexicain préféré, en version plus saine. Garnie de laitue, de haricots noirs, d’avocat, de tomates cerises, de maïs et d’une délicieuse sauce à la coriandre et au citron vert, elle est parfaite pour un dîner sous forme de salade.

25 min4 portions612 kcal

Ingrédients

  • 2 tablespoons Olive Oil
  • 20 Large frozen Prawns (thawed)
  • 4 teaspoons Taco Seasoning (divided)
  • 1 cup Corn Kernels
  • 5 cups Fresh Lettuce (roughly torn)
  • 2 cups Cherry Tomatoes (halved)
  • 1 cup Black Beans (drained)
  • 2 Avocados (scooped and diced)
  • 1/4 teaspoon Salt
  • 3/4 cup Chopped Cilantro or Coriander
  • 1/2 cup Olive Oil
  • 2 tablespoons Lime Juice
  • 1 tablespoon Red Wine Vinegar
  • 1 Jalapeno (finely chopped)
  • 1/2 teaspoon Minced Garlic
  • 1/2 teaspoon Paprika
  • 1 teaspoon Salt
  • Nachos (Sour Cream, Jalapenos etc.)

Préparation

  1. 1

    Heat a tablespoon of olive oil in a pan, and add thawed prawns and 3 tablespoons taco seasoning to it. Saute for 7-8 minutes till the prawns are cooked through. Remove the prawns and set aside.

  2. 2

    Add another tablespoon of oil to the pan and add corn and a tablespoon of taco seasoning. Saute for 2-3 minutes. Set aside.

  3. 3

    To make the cilantro lime dressing, add all the ingredients to a jar and shake till everything combines and the dressing emulsifies. Alternatively, you can also add everything to a blender and blend.

  4. 4

    To assemble the salad, add lettuce to a large bowl. Top with cherry tomatoes, corn, black beans, avocados, and prawns. Add the dressing and toss to combine. Serve immediately.

  5. 5

    We love topping our salad with crushed nachos, sour cream and jalapenos which add tons of flavour to this salad.

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