Roulades de poulet aux épinards, à la feta et aux tomates séchées

Roulades de poulet aux épinards, à la feta et aux tomates séchées
4 portions

Ingrédients

  • 2 chicken breasts (halved & pounded thin 1/4")
  • 1/3 cup frozen chopped spinach (thawed & squeezed dry)
  • 8 sun dried tomatoes (chopped)
  • 1.5 oz crumbled feta
  • 4 tablespoons grated Parmesan cheese
  • 2 tablespoons cream cheese (softened)
  • 2 sprigs thyme (leaves removed and chopped)
  • Salt and Pepper
  • Oil mister or cooking spray

Préparation

  1. 1

    Preheat the oven to 400F.

  2. 2

    Mix the sundried tomatoes, feta, spinach, cream cheese & 1/2 of the parmesan.

  3. 3

    Layer each halved chicken breast with 1/4 of the mixture, covering each piece evenly.

  4. 4

    Roll up each roulade and place on a parchment lined baking sheet, seam side down.

  5. 5

    Season each roulade with salt, pepper, thyme and the remaining Parmesan cheese.

  6. 6

    Bake for 20-25 minutes, until almost cooked.

  7. 7

    Broil for 5 minutes to promote browning. Serve immediately.

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