Salade de gulas et de gambas

0g protéines · 10 min · 320 kcal

Salade de gulas et de gambas

Une salade fraîche, rapide et délicieuse avec des gulas, des gambas et une touche de fruits à coque.

10 min4 portions320 kcal

Ingrédients

  • 1/2 bolsa de ensalada primavera
  • 1/2 bolsa de canónigos
  • 1 paquete de gulas
  • 10 gambones
  • 3 o 4 dientes de ajo (laminados)
  • Aceite de oliva virgen extra (cantidad necesaria)
  • Surtido de frutos secos (al gusto)
  • 1/2 granada (desgranada)
  • Vinagre de Módena (al gusto)

Préparation

  1. 1

    Lava y escurre bien la ensalada primavera y los canónigos. Colócalos como base en una ensaladera grande.

  2. 2

    En una sartén con un poco de aceite de oliva, sofríe los ajos laminados hasta que estén dorados.

  3. 3

    Añade las gulas a la sartén y cocina durante 2 minutos. Retira y reserva.

  4. 4

    En la misma sartén, saltea los gambones hasta que estén cocidos. Pela los gambones si es necesario y resérvalos.

  5. 5

    Distribuye las gulas, los gambones, los frutos secos y la granada sobre la base de ensalada.

  6. 6

    Aliña con aceite de oliva virgen extra y vinagre de Módena al gusto antes de servir.

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