Berenjenas con parmesano y vinagreta de miel.

Berenjenas con parmesano y vinagreta de miel.

Es casi un pica-pica, rápido, e ideal para cenas de picoteo e incluso un entrante rico y nutritivo

4 portions

Ingrédients

  • 2 berenjenas
  • sal
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 80 g de parmesano recién rallado (u otro queso curado o semicurado que tengas)
  • 1 cucharada sopera de vinagre suave de manzana o sidra
  • 1 cucharada sopera de vinagre balsámico de Módena
  • 1/2 cucharada sopera de miel
  • 3 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra
  • Pizca de sal
  • 1 yogur griego natural sin azúcar
  • gotas de zumo de limón
  • gotas de aceite de oliva virgen extra
  • pizca de sal
  • hojas de albahaca

Préparation

  1. 1

    --- preparación de las berenjenas ---

  2. 2

    Cortar las berenjenas en rodajas, espolvorear sal, dejar 5 minutos y secar con papel absorbente el agua que despiden las berenjenas durante el reposo.

  3. 3

    --- asado de las berenjenas ---

  4. 4

    OPCIÓN A: Asar las berenjenas en una plancha (o sartén) con unas gotitas de aceite. Las daremos vuelta al cabo de 4 o 5 minutos.

  5. 5

    OPCIÓN B: Forrar una bandeja de horno con papel vegetal, extender las rodajas de berenjena, regar con aceite de oliva y hornear a 190º durante 20 minutos aprox.

  6. 6

    --- vinagreta ---

  7. 7

    Mientras hacemos la vinagreta mezclando todos los ingredientes hasta emulsionar. Reservamos.

  8. 8

    --- salsa de yogur ---

  9. 9

    Poner en un bol el yogur, la sal, gotas de zumo de limón, gotas de aceite de oliva y unas hojas de albahaca picaditas , mezclar y reservar en la nevera hasta usar.

  10. 10

    --- presentación de las berenjenas ---

  11. 11

    Cuando las berenjenas estén hechas, las pasamos a una fuente, regamos con uno fino hilo de vinagreta, espolvoreamos el parmesano rallado y servimos con la salsa de yogur en salsera aparte.

  12. 12

    Servir calientes, templadas o frías.

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