Crevettes aux asperges vertes et tomates cerises

29g protéines · 15 min · 264 kcal

Crevettes aux asperges vertes et tomates cerises
15 min1 portion264 kcal

Ingrédients

  • 125 gram cocktail garnalen (diepvries)
  • 1 teen knoflook (5 g)
  • 200 gram groene aspergepunten (diepvries)
  • 1 eetlepel (olijf)olie (10 ml)
  • 100 gram cherry tomaat
  • 1 eetlepel sojasaus (10 ml)
  • 1/2 citroen

Préparation

  1. 1

    Haal de garnalen uit de diepvries en laat op een bordje ontdooien. Pers het teentje knoflook en halveer de asperges. Verwarm de olie in een pan en fruit de knoflook. Voeg vervolgens de asperges toe en roerbak 2 minuten. Voeg dan de cherrytomaten toe en roerbak het geheel nog zo’n 4 minuten. Voeg de garnalen toe aan de pan. Bak deze 2 minuten mee. Voeg sojasaus en 2 eetlepels citroensap toe. Roer alles goed door, verwarm nog even een minuut en zet dan het vuur uit. Serveer de roerbakschotel in een diep bord en breng het geheel op smaak met wat peper en zout.

Calori rédige les notes de cuisine de cette recette…

Cuisinez-la avec la recette originale

Cette recette vient de fitchef.nl. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

Voir la recette sur fitchef.nlS’ouvre dans un nouvel onglet