Суп из брокколи с помидорами

0g protéines · 40 min · 95 kcal

Суп из брокколи с помидорами

Приготовьте «Суп из брокколи с помидорами» вместе с Бондюэль! Рецепт с фото и пошаговой инструкцией, калорийность, расчёт порций, полезные советы.

40 min4 portions95 kcal

Ingrédients

  • Лук репчатый
  • Соль
  • Помидоры
  • Картофель
  • Свежая морковь
  • Укроп
  • Перец
  • Брокколи замороженные Бондюэль
  • Масло оливковое

Préparation

  1. 1

    1. Нарежьте лук и обжарьте в оливковом масле до золотистого цвета. Лук нарежьте тонкими колечками, а морковь — соломкой. Овощи слегка обжарьте на сковороде в небольшом количестве масла. В кипящую воду выложите нарезанный кубиками картофель, варите 5-7 мин. Надрежьте кожицу помидоров и ошпарьте их кипятком, очистите и порежьте на квадратики. Выложите в кастрюлю с супом за несколько минут до окончания варки вместе с морковью и луком. Посолите, поперчите по вкусу. 2. В кипящую воду выложите нарезанный кубиками картофель. Когда картошка будет почти готова, добавьте брокколи и поджаренный лук, варите 5-7 минут. 3. Помидоры, надрезав кожицу, ошпарьте кипятком, очистите и порежьте на квадратики. Выложите в кастрюлю с супом за несколько минут до окончания варки вместе с морковью. Посолите, поперчите по вкусу. 4. К столу подавайте, посыпав мелко рубленным укропом.

Calori rédige les notes de cuisine de cette recette…

Cuisinez-la avec la recette originale

Cette recette vient de bonduelle.kz. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

Voir la recette sur bonduelle.kzS’ouvre dans un nouvel onglet