Gesmoorde spitskool

12g protéines · 50 min · 240 kcal

Het zoete van stroop en het hartige van spek maken van dit bijgerecht iets heel bijzonders.

50 min4 portions240 kcal

Ingrédients

  • 1 verse spitskool
  • 10 g ongezouten roomboter
  • 50 ml water
  • 50 g schenkstroop
  • 125 g magere spekreepjes

Préparation

  1. 1

    stap 1: Verwijder de harde kern van de kool, snijd de kool in kwarten en daarna in reepjes. Verhit de boter en voeg de kool, het water en de stroop toe.

  2. 2

    stap 2: Laat op laag vuur in 30 min. gaar worden. Neem de deksel van de pan en bak op hoog vuur 10 min. tot het vocht is verdampt.

  3. 3

    stap 3: Bak ondertussen in een koekenpan zonder olie of boter de spekreepjes in 6 min. knapperig. Laat uitlekken op keukenpapier en schep door de kool.

Calori rédige les notes de cuisine de cette recette…

Cuisinez-la avec la recette originale

Cette recette vient de ah.nl. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

Voir la recette sur ah.nlS’ouvre dans un nouvel onglet