Sandwich au thon et à la mayonnaise à l’ail et à la sriracha

23g protéines · 18 min · 335 kcal

Un déjeuner original ne demande pas forcément beaucoup de travail. Garnissez un petit pain de thon et préparez vous-même une sauce savoureuse.

18 min4 portions335 kcal

Ingrédients

  • 150 g rauwkost radijsmix
  • 3 el augurkenblokjes zoetzuur
  • 2 el zoetzure azijn uit de pot
  • 370 g tonijnstukken in water
  • 4 el mayonaise
  • 4 sneetjes casinobrood
  • 4 plakjes cheddar

Préparation

  1. 1

    stap 1: Meng de rauwkost met de augurkenblokjes en zoetzure azijn. Zet opzij tot gebruik.

  2. 2

    stap 2: Verwarm de oven voor op 200 °C.

  3. 3

    stap 3: Laat ondertussen de tonijn uitlekken. Meng met de mayonaise. Breng op smaak met versgemalen zwarte peper.

  4. 4

    stap 4: Besmeer de sneetjes brood met de tonijnsalade. Scheur de kaas in stukjes en verdeel erover.

  5. 5

    stap 5: Verdeel de sneetjes brood over een met bakpapier beklede bakplaat en bak in ca. 8 min. of totdat de kaas smelt.

  6. 6

    stap 6: Neem de broodjes uit de oven en verdeel de rauwkost erover. Serveer direct.

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