Courgette met pecorino, munt en balsamico

4g protéines · 15 min · 135 kcal

Wil je een courgette eens op net een andere manier klaarmaken? Met pecorino, munt en balsamico geef je de groente een verrassende Italiaanse twist.

15 min4 portions135 kcal

Ingrédients

  • 2 courgette
  • 2 el olijfolie extra vierge
  • 40 g Pecorino Romano
  • 7.5 g verse munt
  • 1.5 el biologische balsamicoazijn

Préparation

  1. 1

    stap 1: Halveer de courgettes in de lengte en vervolgens in de breedte. Verwijder de zaadlijsten met een theelepel en snijd de stukken courgette in repen.

  2. 2

    stap 2: Verhit de olie in een koekenpan op hoog vuur en bak de courgette 5-6 min.

  3. 3

    stap 3: Schaaf ondertussen de pecorino in dunne plakjes. Pluk de blaadjes van de takjes munt en snijd grof.

  4. 4

    stap 4: Meng de courgette met de munt, de rest van de olijfolie, balsamicoazijn, peper en eventueel zout.

  5. 5

    stap 5: Verdeel de courgette over een schaal, besprenkel met de rest van de balsamicoazijn, bestrooi met de pecorino en breng op smaak met peper.

Calori rédige les notes de cuisine de cette recette…

Cuisinez-la avec la recette originale

Cette recette vient de ah.nl. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

Voir la recette sur ah.nlS’ouvre dans un nouvel onglet