Poulet aux jalapeños façon poppers

38g protéines · 40 min · 526 kcal

Poulet aux jalapeños façon poppers

Ce poulet keto aux jalapeños façon poppers est un dîner délicieux et amusant, pauvre en glucides, sans gluten ni céréales, qui réunit toutes les saveurs de vos poppers aux jalapeños préférés !

40 min4 portions526 kcal

Ingrédients

  • 4 (4-ounce) chicken breasts
  • 2 jalapeños
  • 4 ounces cream cheese
  • 4 ounces cheddar cheese
  • 8 strips bacon

Préparation

  1. 1

    Flatten chicken out to 1/2 inch thickness. Preheat oven to 375° F.

  2. 2

    Divide jalapeño and cheese equally between each chicken breast and roll the chicken tightly around filling.

  3. 3

    Wrap each chicken breast with 2 slices of bacon and place in skillet or oven safe baking dish.

  4. 4

    Bake for 30 minutes or until bacon is crispy on the outside and chicken is cooked through.

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