Pâtes au four au potiron et à la mozzarella
Des pâtes saines cuites au four, c’est un succès assuré. Surtout avec de la mozzarella et du potiron.
Ingrédients
- 300 g biologische volkorenfusilli
- 1 aubergine
- 1 middelgrote ui
- 2.5 el milde olijfolie
- 450 g diepvries pompoenblokjes
- 2 sneetjes volkorenbrood
- 200 g zuivelspread knoflook en kruiden
- 1 el gerookte paprikapoeder
- 125 g Italiaanse mozzarella
Préparation
- 1
stap 1: Verwarm de oven voor op 220 °C.
- 2
stap 2: Kook de fusilli 6 min. Giet af en vang 250 ml van het kookvocht (per 4 personen) op.
- 3
stap 3: Snijd ondertussen de aubergine in blokjes van ca. 1 cm. Snipper de ui.
- 4
stap 4: Verhit de olie in een hapjespan en bak de aubergine ca. 5 min. op middelhoog tot hoog vuur. Voeg de ui samen met de pompoenblokjes toe, bak 5 min.
- 5
stap 5: Schep regelmatig om.
- 6
stap 6: Maal ondertussen het brood in de hakmolen fijn. Verhit de olie in een koekenpan en bak het brood ca. 2 min. op hoog vuur al omscheppend krokant.
- 7
stap 7: Breng op smaak met peper.
- 8
stap 8: Voeg de pasta, zuivelspread, het kookvocht en de gerookte-paprikapoeder toe aan de groenten en verwarm ca. 1 min. mee.
- 9
stap 9: Breng op smaak met peper en eventueel zout.
- 10
stap 10: Vet de ovenschaal in met de rest van de olie en verdeel de pasta erover. Scheur de mozzarella in stukken en verdeel over de pasta.
- 11
stap 11: Bestrooi met de broodkruim en peper. Bak ca. 15 min. in het midden van de oven.
Cuisinez-la avec la recette originale
Cette recette vient de ah.nl. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.
Voir la recette sur ah.nl