Patates douces à la friteuse à air (10 minutes !)

2g protéines · 20 min · 174 kcal

Patates douces à la friteuse à air (10 minutes !)

Ces patates douces à la friteuse à air sont prêtes en 10 minutes et font une excellente collation. Elles peuvent aussi être ajoutées à des wraps, des salades et bien plus encore !

20 min3 portions174 kcal

Ingrédients

  • 1 lb sweet potato (I used the Red Garnet variety)
  • 1 tablespoon oil (I used olive oil)
  • ½ teaspoon harissa spice blend (or smoked paprika)
  • ½ teaspoon garlic powder
  • ¼ + ⅛ teaspoon salt (or to taste)
  • black pepper (freshly cracked, to taste)

Préparation

  1. 1

    Peel the sweet potatoes and then cut each potato into 1/2 inch rounds. Then cut each round into 1/2 inch cubes using a sharp knife (see pictures above in the post). Try to cut the potatoes in the same size so that they all cook evenly in the air fryer.

  2. 2

    Now, transfer the sweet potato cubes to a bowl and add the olive oil and the seasonings- harissa spice blend, garlic powder, salt and pepper. Toss to combine until the sweet potatoes are well coated with the seasoning.

  3. 3

    Preheat the air fryer according to manufacturers instructions. Then arrange the sweet potatoes in a single layer in the air fryer. You might have to do this in batches if you have a small air fryer.

  4. 4

    Air fry at 400 F degrees for 10 minutes shaking the sweet potatoes once in between. Since every air fryer is different, the timing may vary a little, keep an eye after the 8 minute mark.

  5. 5

    Remove in a plate and enjoy as a snack or add to your favorite wraps, tacos, salads and more!

Calori rédige les notes de cuisine de cette recette…

Cuisinez-la avec la recette originale

Cette recette vient de cookwithmanali.com. Leur page propose les photos, les notes et les astuces de l’auteur : le meilleur endroit pour la cuisiner.

Voir la recette sur cookwithmanali.comS’ouvre dans un nouvel onglet