Côtelettes de porc grillées

25g protéines · 20 min · 278 kcal

Côtelettes de porc grillées

La MEILLEURE recette de côtelettes de porc grillées. Les ingrédients de l’assaisonnement sont des ingrédients courants du placard et apportent beaucoup de saveur aux côtelettes de porc : la recette parfaite pour le gril.

20 min4 portions278 kcal

Ingrédients

  • 1 lb boneless pork chops (4 pork chops)
  • 3 Tbsp oil
  • 2 tsp salt
  • 1 tsp ground black pepper
  • 1 1/2 tsp garlic powder
  • 1 1/2 tsp ground paprika
  • 1 tsp onion powder

Préparation

  1. 1

    Lightly beat pork chops with a meat mallet and season pork chops on both sides.

  2. 2

    In a small bowl, combine salt, pepper, garlic powder, paprika, and onion powder.

  3. 3

    Oil both sides of the pork chops and season with the seasoning.

  4. 4

    Preheat the grill to medium heat.

  5. 5

    Sear pork chops 2 minutes per side. Turn heat down to med/low and cook an additional 6-8 minutes.

  6. 6

    Remove the pork chops from the grill, cover to keep warm for 5 minutes before serving.

  7. 7

    Enjoy.

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