Côtelettes de porc faciles au four

29g protéines · 20 min · 335 kcal

Côtelettes de porc faciles au four

Ces côtelettes de porc faciles au four ne demandent que quelques épices pour se démarquer. Elles sont juteuses, tendres et pleines de saveur.

20 min4 portions335 kcal

Ingrédients

  • 4 boneless pork chops (3/4 to 1-inch thick)
  • 4 tablespoons olive oil
  • 2 teaspoons salt
  • 1 teaspoon black pepper
  • 1 teaspoon smoked paprika
  • 1 teaspoon onion powder

Préparation

  1. 1

    Oven Temperature: Preheat the oven to 400℉ (205℃). Lightly grease a baking sheet.

  2. 2

    Rub with oil: Place 4 boneless pork chops on a cutting board and rub with 4 tablespoons olive oil.

  3. 3

    Make seasoning: In a small bowl, stir together 2 teaspoons salt, 1 teaspoon black pepper, 1 teaspoon smoked paprika, and 1 teaspoon onion powder. Rub all sides of the pork chops with the seasoning mix. Place the seasoned pork chops on the prepared baking sheet.

  4. 4

    Bake in oven: Bake for 15 to 20 minutes, or until the pork chops reach an internal temperature of 145℉ (63℃). (Actual baking time will depend on the thickness of the chops). Serve hot.

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