Víte, co máte na talíři

Vinaigrette

Kalorie a nutriční hodnoty

45% tuku

406
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,7 g
Sacharidy2,9 g
Tuky44 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 406 kcal —
  • Bílkoviny 0,7 g 1%
  • Sacharidy 2,9 g 1%
  • Tuky 44 g 57%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 0,4 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4060,7 g2,9 g44 g
50 g50 g2030,4 g1,5 g22 g
150 g150 g6091,1 g4,4 g66 g
200 g200 g8121,4 g5,8 g88 g
250 g250 g10151,8 g7,3 g111 g

Otázky o potravině Vinaigrette

Co je vinaigrette?

Je to zálivka z oleje a kyselé složky, nejčastěji octa nebo citronové šťávy. Hořčice, sůl a pepř jí dodají výraznější chuť a pomohou složky spojit.

Jaký poměr oleje a octa použít na vinaigrette?

Začni třemi díly oleje na jeden díl octa. Pokud chceš kyselejší zálivku, přidej ocet; dijonská hořčice pomůže směs spojit.

Jak připravit vinaigrette, aby se olej s octem spojily?

Ocet, hořčici, sůl a pepř nejdřív prošlehej, potom za stálého šlehání pomalu přilévej olej. Rychlejší je dát vše do skleničky s víčkem a důkladně protřepat; před podáváním směs znovu protřepej.

Jak dlouho vydrží domácí vinaigrette?

V uzavřené skleničce ji uchovávej v lednici a spotřebuj během několika dnů. Před použitím ji nech chvíli stát při pokojové teplotě a protřepej; olivový olej může v chladu zhoustnout nebo zakalit.

Na co se vinaigrette hodí kromě zeleninového salátu?

Zakápni jí pečenou zeleninu, vařené brambory nebo čočku. Dobře se hodí i k fazolím a obilným salátům; přidej ji až těsně před podáváním, aby listová zelenina nezvadla.

Čím nahradit ocet ve vinaigrette?

Použij citronovou šťávu nebo šťávu z limetky ve stejném poměru. Ovocnější chuť dodá pomerančová šťáva, která je ale méně kyselá, takže jí můžeš potřebovat víc.

Jaký olej vybrat na vinaigrette?

Extra panenský olivový olej dodá zálivce výraznou chuť, zatímco řepkový nebo slunečnicový ji nechá jemnější. K jemnému octu zkus jemný olej, k výraznému vinnému octu olivový.

Zdroj: slv 26 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává