Víte, co máte na talíři

tilápie nilská

Kalorie a nutriční hodnoty

124

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny20 g

Sacharidy0,2 g

Tuky5,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	124	20 g	0,2 g	5,3 g
50 g	50 g	62	9,9 g	0,1 g	2,7 g
150 g	150 g	186	30 g	0,3 g	8 g
200 g	200 g	248	40 g	0,4 g	11 g
250 g	250 g	310	50 g	0,5 g	13 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny tilápie nilská?

100 g potraviny tilápie nilská obsahuje 124 kcal, 20 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 5,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny tilápie nilská?

50 g potraviny tilápie nilská obsahuje 62 kcal, 9,9 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 2,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny tilápie nilská?

150 g potraviny tilápie nilská obsahuje 186 kcal, 30 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny tilápie nilská?

200 g potraviny tilápie nilská obsahuje 248 kcal, 40 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny tilápie nilská?

250 g potraviny tilápie nilská obsahuje 310 kcal, 50 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 13 g tuků.

Zdroj: mext 10212 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává