Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 547 kcal —
- Bílkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 36 g 46%
- Nasycené mastné kyseliny 5,2 g 26%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 2,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 8,5 g | 47 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 4,3 g | 24 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 13 g | 71 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 17 g | 94 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 21 g | 118 g | 89 g |
Podobné potraviny
- Čočkové sýrové křupky512 kcal / 100 g
- Arašídové křupky478 kcal / 100 g
- Extrudovaná pochoutka s příchutí sýra487 kcal / 100 g
- Kukuřičné křupky nebo sýrové spirálkyextrudované, kukuřičné, ochucené567 kcal / 100 g
- Sýrové krekry492 kcal / 100 g
- Sýrové kukuřičné křupky nebo spirálkyextrudované, kukuřičné567 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrové křupky
Z čeho se vyrábějí sýrové křupky?
Obvykle vznikají extruzí kukuřičné nebo jiné obilné směsi, která se při zahřátí a tlaku nafoukne; potom se křupky ochutí sýrovým práškem a olejem. Přesné složení se liší podle výrobku.
Jak poznat sýrové křupky, které budou opravdu sýrové?
Podívej se na seznam surovin: sýr nebo sýrový prášek by měl být uvedený mezi složkami, ne jen neurčitá „sýrová příchuť“. Sýrový prášek často obsahuje mléko, takže při alergii na mléčné bílkoviny nejsou křupky bezpečnou volbou.
Jak sýrové křupky skladovat, aby zůstaly křupavé?
Po otevření sáček pevně uzavři nebo křupky přesyp do vzduchotěsné nádoby. Vlhkost je rychle změkčí; skladuj je v suchu a mimo přímé slunce.
Dají se sýrové křupky znovu udělat křupavé, když zvlhnou?
Rozprostři je v jedné vrstvě na plech a krátce je prohřej v troubě při 120 °C, zhruba 5 minut. Nech je úplně vychladnout; snadno se připálí a po vychladnutí bývají křupavější.
S čím se sýrové křupky dobře podávají?
Hodí se k syrové zelenině, například k proužkům papriky a okurky, a k jemnému dipu z bílého jogurtu. Rozdrcené je můžeš nasypat na krémovou polévku místo krutonů těsně před podáváním.
Jsou sýrové křupky totéž co sýrové krekry?
Ne. Sýrové křupky bývají nadýchané a extrudované, zatímco sýrové krekry jsou obvykle ploché, pečené a pevnější; v polévce proto křupky rychleji změknou.
Čím nahradit sýrové křupky v receptu?
Na posypání polévky nebo salátu použij rozdrcené sýrové krekry, které dodají podobnou slanou sýrovou chuť. Arašídové křupky jsou také křupavé, ale chutnají jinak a obsahují arašídy.
Zdroj: mvt 12.016 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává