Víte, co máte na talíři
Šprot
Kalorie a nutriční hodnoty
dušený
174
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 174 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 4,5 g 23%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 15 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,5 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 22 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 30 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 37 g | 0 g | 32 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Šprot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Šprot?
100 g potraviny Šprot obsahuje 174 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Šprot?
50 g potraviny Šprot obsahuje 87 kcal, 7,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Šprot?
150 g potraviny Šprot obsahuje 261 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Šprot?
200 g potraviny Šprot obsahuje 348 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Šprot?
250 g potraviny Šprot obsahuje 435 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T106152 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
