Víte, co máte na talíři
Sójový granulát
Kalorie a nutriční hodnoty
smažené, s kořením na taco
212
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy12 g
Tuky9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 212 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 9 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 6,5 g 23%
- Cukry 2,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 18 g | 12 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9 g | 5,9 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 27 g | 18 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 36 g | 23 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 45 g | 29 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Rostlinný mletý výrobeksójový protein, smažený252 kcal / 100 g
- Rostlinné mleté masomykoprotein, smažené s kořením na taco155 kcal / 100 g
- Omáčka ze sójového granulátus texturovanými sójovými bílkovinami117 kcal / 100 g
- Mleté hovězí masoochucené kořením na taco200 kcal / 100 g
- Rostlinné mletésójová bílkovina163 kcal / 100 g
- Omáčka na způsob mletého masas texturovanou sójovou bílkovinou a čočkou112 kcal / 100 g
- Trhaný sójový proteinsmažený, mražený výrobek, např. Oumph®97 kcal / 100 g
- Mleté kuřecí masoochucené kořením na taco146 kcal / 100 g
- Smažené rostlinné sójové kouskynapř. Tzay169 kcal / 100 g
- Kousky sójového proteinus tymiánem a česnekem, smažené, mražený výrobek, např. Oumph®97 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sójový granulát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sójový granulát?
100 g potraviny Sójový granulát obsahuje 212 kcal, 18 g bílkovin, 12 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sójový granulát?
50 g potraviny Sójový granulát obsahuje 106 kcal, 9 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sójový granulát?
150 g potraviny Sójový granulát obsahuje 318 kcal, 27 g bílkovin, 18 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sójový granulát?
200 g potraviny Sójový granulát obsahuje 424 kcal, 36 g bílkovin, 23 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sójový granulát?
250 g potraviny Sójový granulát obsahuje 530 kcal, 45 g bílkovin, 29 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: slv 2651 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
