Víte, co máte na talíři
Ryba basa
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená, připravená v mikrovlnné troubě, dušená v páře nebo pošírovaná
95
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 95 kcal —
- Bílkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 19 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 9,4 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 28 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 37 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 47 g | 0 g | 5,3 g |
Otázky o potravině Ryba basa
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ryba basa?
100 g potraviny Ryba basa obsahuje 95 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ryba basa?
50 g potraviny Ryba basa obsahuje 48 kcal, 9,4 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ryba basa?
150 g potraviny Ryba basa obsahuje 143 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ryba basa?
200 g potraviny Ryba basa obsahuje 190 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ryba basa?
250 g potraviny Ryba basa obsahuje 238 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Zdroj: ausnut F000403 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
