Víte, co máte na talíři
Parmská šunka
Kalorie a nutriční hodnoty
smažená bez tuku, na pánvi
319
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny30 g
Sacharidy0,2 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 319 kcal —
- Bílkoviny 30 g 60%
- Sacharidy 0,2 g 0%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 8 g 40%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 30 g | 0,2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 15 g | 0,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 45 g | 0,2 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 60 g | 0,3 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 75 g | 0,4 g | 54 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Parmská šunka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Parmská šunka?
100 g potraviny Parmská šunka obsahuje 319 kcal, 30 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Parmská šunka?
50 g potraviny Parmská šunka obsahuje 160 kcal, 15 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Parmská šunka?
150 g potraviny Parmská šunka obsahuje 479 kcal, 45 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Parmská šunka?
200 g potraviny Parmská šunka obsahuje 638 kcal, 60 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Parmská šunka?
250 g potraviny Parmská šunka obsahuje 798 kcal, 75 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 54 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) W441082 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
