Víte, co máte na talíři
Lískový griliáš
Kalorie a nutriční hodnoty
456
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,3 g
Sacharidy81 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 456 kcal —
- Bílkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 81 g 29%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 5%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 81 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 3,3 g | 81 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 1,6 g | 41 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 4,9 g | 121 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 6,5 g | 162 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 8,1 g | 202 g | 32 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Lískový griliáš
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lískový griliáš?
100 g potraviny Lískový griliáš obsahuje 456 kcal, 3,3 g bílkovin, 81 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lískový griliáš?
50 g potraviny Lískový griliáš obsahuje 228 kcal, 1,6 g bílkovin, 41 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lískový griliáš?
150 g potraviny Lískový griliáš obsahuje 684 kcal, 4,9 g bílkovin, 121 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lískový griliáš?
200 g potraviny Lískový griliáš obsahuje 912 kcal, 6,5 g bílkovin, 162 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lískový griliáš?
250 g potraviny Lískový griliáš obsahuje 1140 kcal, 8,1 g bílkovin, 202 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) S493000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
