Víte, co máte na talíři

Kávová smetana

Kalorie a nutriční hodnoty

12% tuku

137
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,1 g
Sacharidy4,4 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 137 kcal —
  • Bílkoviny 3,1 g 6%
  • Sacharidy 4,4 g 2%
  • Tuky 12 g 15%
  • Nasycené mastné kyseliny 7,7 g 39%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 4,3 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1373,1 g4,4 g12 g
50 g50 g691,6 g2,2 g6 g
150 g150 g2064,7 g6,6 g18 g
200 g200 g2746,2 g8,8 g24 g
250 g250 g3437,8 g11 g30 g

Otázky o potravině Kávová smetana

Kolik kávové smetany si dát do kávy?

Začni jednou lžící a promíchej; kávová smetana zjemní chuť i barvu kávy. Jedna lžíce o hmotnosti asi 15 g má 21 kcal.

Dá se kávová smetana použít do omáčky?

Ano, přilij ji až ke konci vaření a omáčku už jen mírně prohřej, prudký var není potřeba. Do výrazně kyselých omáček ji přidávej pomalu a za stálého míchání, aby se nesrazila.

Jak kávovou smetanu skladovat po otevření?

Po otevření ji dej do lednice, obal dobře uzavři a používej čistou lžíci nebo nálevku. Řiď se pokyny na obalu a nepoužívej ji, pokud změnila vůni, vzhled nebo konzistenci.

Čím nahradit kávovou smetanu v kávě?

Pro lehčí chuť použij kávové mléko; naopak smetana do kávy nebo běžná smetana udělá kávu plnější. Rostlinná náhražka kávové smetany se hodí, pokud chceš variantu bez mléčných výrobků.

Jaký je rozdíl mezi kávovou smetanou a kávovým mlékem?

Kávová smetana je tučnější: má 12 g tuku na 100 g, zatímco kávové mléko 3,5 g. Kávové mléko proto kávu zjemní méně a výsledný nápoj bývá méně krémový.

Může se kávová smetana zahřívat?

Ano, můžeš ji přidat do horké kávy i do teplých jídel. Při přípravě kakaa nebo omáčky ji zahřívej pozvolna a nenechávej dlouho prudce vařit.

Zdroj: slv 1714 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává