Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 131 kcal —
- Bílkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 3,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 5,9 g | 20 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3 g | 9,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 8,9 g | 30 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 12 g | 39 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 15 g | 49 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kalifornské sushi
Jak si doma připravit kalifornské sushi?
Na bambusovou podložku polož potravinářskou fólii a rozprostři na ni vrstvu sushi rýže; navrch dej řasu nori, avokádo, okurku a surimi. Rolku pevně stoč a nakrájej navlhčeným ostrým nožem.
Dává se do kalifornského sushi syrová ryba?
Klasická náplň obsahuje surimi, tedy ochucené rybí maso, které je tepelně upravené, nikoli syrové. Recepty se ale liší, takže u kupované rolky nebo v restauraci se na syrové suroviny zeptej.
Jaké avokádo a okurku vybrat do kalifornského sushi?
Avokádo má být zralé, ale stále pevné, aby šlo nakrájet na proužky a při rolování se nerozmačkalo. Z okurky můžeš odstranit vodnatý střed; rolka pak zůstane pevnější.
Jak dlouho vydrží kalifornské sushi v lednici?
Dej ho do uzavřené nádoby a sněz co nejdříve, nejlépe ještě tentýž den; rýže i avokádo po uložení rychle ztrácejí dobrou strukturu. Nenechávej sushi dlouho stát při pokojové teplotě.
S čím podávat kalifornské sushi?
Hodí se k němu sójová omáčka, nakládaný zázvor a wasabi. Podávej je zvlášť, aby si každý mohl rolku dochutit podle sebe a rýže zbytečně nenasákla omáčku.
Čím nahradit surimi v kalifornském sushi?
Použij uvařené krevety nakrájené na proužky, případně pečeného lososa. Pro bezmasou náplň se hodí proužky omelety nebo marinované tofu.
Jaký je rozdíl mezi kalifornským sushi a kalifornským maki sushi?
Kalifornské sushi se obvykle připravuje jako rolka obrácená naruby, takže rýže je zvenku a řasa s náplní uvnitř. Kalifornské maki sushi se může používat jako označení podobné rolky, názvy ale nejsou všude rozlišované stejně.
Zdroj: ausnut F008992 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává