Víte, co máte na talíři
Egg, hen, yolk, sugar added, pasteurized, frozen
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 309 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 23 g 30%
- Nasycené mastné kyseliny 7,1 g 35%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 10 g —
- Sodík 56 mg 2%
- Cholesterol 1158 mg 386%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 428 µg 48%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 3,9 µg 20%
- Vitamin E 10,1 mg 67%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 3,1 mg 63%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 109 µg 27%
- Vitamin B12 2,7 µg 113%
- Cholin 669 mg 122%
Minerální látky
- Vápník 108 mg 8%
- Železo 3,9 mg 22%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 357 mg 29%
- Draslík 83 mg 2%
- Zinek 2,4 mg 22%
- Selen 24,1 µg 44%
- Jód 25,9 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 14 g | 10 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 7,1 g | 5,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 463 | 21 g | 16 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 617 | 28 g | 21 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 772 | 36 g | 26 g | 59 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Egg, hen, yolk, sugar added, pasteurized, frozen
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Egg, hen, yolk, sugar added, pasteurized, frozen?
100 g potraviny Egg, hen, yolk, sugar added, pasteurized, frozen obsahuje 309 kcal, 14 g bílkovin, 10 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Egg, hen, yolk, sugar added, pasteurized, frozen?
50 g potraviny Egg, hen, yolk, sugar added, pasteurized, frozen obsahuje 154 kcal, 7,1 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Egg, hen, yolk, sugar added, pasteurized, frozen?
150 g potraviny Egg, hen, yolk, sugar added, pasteurized, frozen obsahuje 463 kcal, 21 g bílkovin, 16 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Egg, hen, yolk, sugar added, pasteurized, frozen?
200 g potraviny Egg, hen, yolk, sugar added, pasteurized, frozen obsahuje 617 kcal, 28 g bílkovin, 21 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Egg, hen, yolk, sugar added, pasteurized, frozen?
250 g potraviny Egg, hen, yolk, sugar added, pasteurized, frozen obsahuje 772 kcal, 36 g bílkovin, 26 g sacharidů a 59 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1210 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
