Alamin ang laman ng plato mo

Whole wheat na masa na may lebadura

Calories at mga nutrisyon

pinatamis, inihurno

317

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.8 g

Carbs44 g

Taba9.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	317	9.8 g	44 g	9.6 g
50 g	50 g	159	4.9 g	22 g	4.8 g
150 g	150 g	476	15 g	66 g	14 g
200 g	200 g	634	20 g	88 g	19 g
250 g	250 g	793	24 g	110 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Whole wheat na masa na may lebadura?

Ang 100 g ng Whole wheat na masa na may lebadura ay may 317 kcal, 9.8 g na protina, 44 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Whole wheat na masa na may lebadura?

Ang 50 g ng Whole wheat na masa na may lebadura ay may 159 kcal, 4.9 g na protina, 22 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Whole wheat na masa na may lebadura?

Ang 150 g ng Whole wheat na masa na may lebadura ay may 476 kcal, 15 g na protina, 66 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Whole wheat na masa na may lebadura?

Ang 200 g ng Whole wheat na masa na may lebadura ay may 634 kcal, 20 g na protina, 88 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Whole wheat na masa na may lebadura?

Ang 250 g ng Whole wheat na masa na may lebadura ay may 793 kcal, 24 g na protina, 110 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) D9A2100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla