Alamin ang laman ng plato mo
Whale meat, raw
Calories at mga nutrisyon
111
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba2.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 111 kcal —
- Protina 22 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.4 g 3%
- Saturated fat 0.5 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 93 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 90 µg 10%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Choline 35.1 mg 6%
Mga mineral
- Iron 3.7 mg 21%
- Magnesium 33 mg 8%
- Phosphorus 195 mg 16%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 1.4 mg 13%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 22 g | 0 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 166 | 34 g | 0 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 45 g | 0 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 277 | 56 g | 0 g | 6 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Whale meat, raw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Whale meat, raw?
Ang 100 g ng Whale meat, raw ay may 111 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Whale meat, raw?
Ang 50 g ng Whale meat, raw ay may 55 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Whale meat, raw?
Ang 150 g ng Whale meat, raw ay may 166 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Whale meat, raw?
Ang 200 g ng Whale meat, raw ay may 222 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Whale meat, raw?
Ang 250 g ng Whale meat, raw ay may 277 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 797 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
