Alamin ang laman ng plato mo
Tsutni ng mangga
Calories at mga nutrisyon
matamis
189
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.7 g
Carbs48 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 189 kcal —
- Protina 0.7 g 1%
- Carbohydrate 48 g 18%
- Taba 0.1 g 0%
- Asukal 46 g —
- Sodium 1300 mg 57%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphorus 8 mg 1%
- Potassium 42 mg 1%
- Manganese 0.07 mg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 0.7 g | 48 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 0.4 g | 24 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 1.1 g | 73 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 1.4 g | 97 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 1.8 g | 121 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Tsutni ng mangga
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tsutni ng mangga?
Ang 100 g ng Tsutni ng mangga ay may 189 kcal, 0.7 g na protina, 48 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tsutni ng mangga?
Ang 50 g ng Tsutni ng mangga ay may 95 kcal, 0.4 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tsutni ng mangga?
Ang 150 g ng Tsutni ng mangga ay may 284 kcal, 1.1 g na protina, 73 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tsutni ng mangga?
Ang 200 g ng Tsutni ng mangga ay may 378 kcal, 1.4 g na protina, 97 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tsutni ng mangga?
Ang 250 g ng Tsutni ng mangga ay may 473 kcal, 1.8 g na protina, 121 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 17-343 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
