Alamin ang laman ng plato mo
Salmon sa puff pastry
Calories at mga nutrisyon
inihurno, may kasamang pinakuluang asparagus at puting batayang sarsa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 177 kcal —
- Protina 9.2 g 18%
- Carbohydrate 7.5 g 3%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 4.3 g 22%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 1.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 9.2 g | 7.5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 4.6 g | 3.7 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 14 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 18 g | 15 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 23 g | 19 g | 30 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Salmon sa puff pastry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salmon sa puff pastry?
Ang 100 g ng Salmon sa puff pastry ay may 177 kcal, 9.2 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salmon sa puff pastry?
Ang 50 g ng Salmon sa puff pastry ay may 89 kcal, 4.6 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salmon sa puff pastry?
Ang 150 g ng Salmon sa puff pastry ay may 266 kcal, 14 g na protina, 11 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salmon sa puff pastry?
Ang 200 g ng Salmon sa puff pastry ay may 354 kcal, 18 g na protina, 15 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salmon sa puff pastry?
Ang 250 g ng Salmon sa puff pastry ay may 443 kcal, 23 g na protina, 19 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y6A2010 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
