Alamin ang laman ng plato mo
Salad na pipino at letsugas
Calories at mga nutrisyon
may atsarang yogurt
33
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.5 g
Carbs2.4 g
Taba1.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 33 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 2.4 g 1%
- Taba 1.6 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 2.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1.5 g | 2.4 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.7 g | 1.2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2.2 g | 3.6 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 3 g | 4.8 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3.7 g | 6 g | 3.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Saladsang pipinomay marinadang yogurt35 kcal / 100 g
- Salad ng kamatis at pipinomay marinade na yogurt28 kcal / 100 g
- Salad ng letsugasmay pipino, may langis ng oliba, may asin34 kcal / 100 g
- Letsugasmay kamatis, pipino at yogurt na marinade47 kcal / 100 g
- Saladang pipinomay marinade ng suka98 kcal / 100 g
- Halo-halong saladmay yogurt marinade47 kcal / 100 g
- Dressing na yogurt para sa salad114 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad na pipino at letsugas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad na pipino at letsugas?
Ang 100 g ng Salad na pipino at letsugas ay may 33 kcal, 1.5 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad na pipino at letsugas?
Ang 50 g ng Salad na pipino at letsugas ay may 17 kcal, 0.7 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad na pipino at letsugas?
Ang 150 g ng Salad na pipino at letsugas ay may 50 kcal, 2.2 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad na pipino at letsugas?
Ang 200 g ng Salad na pipino at letsugas ay may 66 kcal, 3 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad na pipino at letsugas?
Ang 250 g ng Salad na pipino at letsugas ay may 83 kcal, 3.7 g na protina, 6 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X2A2050 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
