Alamin ang laman ng plato mo
sabaw para sa sanggol
Calories at mga nutrisyon
na may mga gulay at patatas
38
calorieskcal bawat 100 g
Protina1 g
Carbs5.9 g
Taba0.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 38 kcal —
- Protina 1 g 2%
- Carbohydrate 5.9 g 2%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 1.3 g —
- Sodium 70.2 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 64.7 µg 7%
- Bitamina K 5.3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.28 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.12 mg 2%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Bitamina B12 0.04 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 30.7 mg 2%
- Iron 0.27 mg 2%
- Magnesium 6.7 mg 2%
- Phosphorus 20 mg 2%
- Potassium 95.4 mg 2%
- Zinc 0.17 mg 2%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.05 mg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1 g | 5.9 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.5 g | 2.9 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1.5 g | 8.8 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2 g | 12 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2.5 g | 15 g | 2.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sopas na patatas at gulaymay sabaw ng gulay48 kcal / 100 g
- Sabaw ng gulaygawang-bahay20 kcal / 100 g
- Sopas na patatasmay asin45 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na may itlog at patatasna may sabaw ng manok, may sibuyas at langis ng oliba, na may asin89 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na sopas ng manoksinala50 kcal / 100 g
- Patataspagkain ng sanggol, para sa mga paslit52 kcal / 100 g
- Sabaw ng kanin na may manok at gulaymay puting bigas, may dibdib ng manok, walang asin70 kcal / 100 g
- Pagkaing gulay para sa sanggolmula 4 na buwan50 kcal / 100 g
- Mga gulay para sa sopaslutong31 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa sabaw para sa sanggol
Ilang calories ang nasa 100 g ng sabaw para sa sanggol?
Ang 100 g ng sabaw para sa sanggol ay may 38 kcal, 1 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng sabaw para sa sanggol?
Ang 50 g ng sabaw para sa sanggol ay may 19 kcal, 0.5 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng sabaw para sa sanggol?
Ang 150 g ng sabaw para sa sanggol ay may 57 kcal, 1.5 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng sabaw para sa sanggol?
Ang 200 g ng sabaw para sa sanggol ay may 76 kcal, 2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng sabaw para sa sanggol?
Ang 250 g ng sabaw para sa sanggol ay may 95 kcal, 2.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20252 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla