Alamin ang laman ng plato mo

Quiche na may karne at gulay

Calories at mga nutrisyon

253
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs11 g
Taba17 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 253 kcal —
  • Protina 13 g 25%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Taba 17 g 22%
  • Saturated fat 9.4 g 47%
  • Hibla 1.9 g 7%
  • Asukal 2 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g25313 g11 g17 g
50 g50 g1276.3 g5.6 g8.7 g
150 g150 g38019 g17 g26 g
200 g200 g50625 g22 g35 g
250 g250 g63331 g28 g44 g

Mga tanong tungkol sa Quiche na may karne at gulay

Ilang calories ang nasa 100 g ng Quiche na may karne at gulay?

Ang 100 g ng Quiche na may karne at gulay ay may 253 kcal, 13 g na protina, 11 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Quiche na may karne at gulay?

Ang 50 g ng Quiche na may karne at gulay ay may 127 kcal, 6.3 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Quiche na may karne at gulay?

Ang 150 g ng Quiche na may karne at gulay ay may 380 kcal, 19 g na protina, 17 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Quiche na may karne at gulay?

Ang 200 g ng Quiche na may karne at gulay ay may 506 kcal, 25 g na protina, 22 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Quiche na may karne at gulay?

Ang 250 g ng Quiche na may karne at gulay ay may 633 kcal, 31 g na protina, 28 g na carbohydrate at 44 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F007579 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla