Alamin ang laman ng plato mo
Puro ng halo-halong prutas
Calories at mga nutrisyon
base, may idinagdag na asukal at artipisyal na pampatamis, pagbabanto 1+4
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 48 kcal —
- Protina 0.2 g 0%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 12 g —
- Sodium 2.4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.07 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.18 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.05 mg 1%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0.69 µg 2%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 2 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 14.5 mg 1%
- Iron 0.15 mg 1%
- Magnesium 6.1 mg 1%
- Phosphorus 8.2 mg 1%
- Potassium 118 mg 3%
- Zinc 0 mg 0%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodine 1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.2 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 5.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 73 | 0.3 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 97 | 0.4 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 121 | 0.5 g | 30 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Syrup na may lasa ng prutasmatamis o diet, inirerekomendang pagbabanto3 kcal / 100 g
- Konsentrado ng syrup ng prutas40% katas ng prutas na hindi citrus128 kcal / 100 g
- Pampasimula ng cranberry cordialmay idinagdag na artipisyal na pampatamis, pagbabanto: 1+416 kcal / 100 g
- Pampalasa ng inuminkatas ng prutas/lasa135 kcal / 100 g
- Konsentradong sirup ng prutaspuro213 kcal / 100 g
- Konsentrado ng inuming prutaskonsentrado, may asukal at pampatamis, 10–15 g carbohydrate47 kcal / 100 g
- Inuming halo-halong berrypuro210 kcal / 100 g
- Konsentradong katas ng prutaskonsentrado, hinaluan sa proporsyong 1:1317 kcal / 100 g
- Batayan ng kordyal25% katas ng citrus145 kcal / 100 g
- Syrup na hindi lasa ng prutasmatamis o diet, inirerekomendang pagbabanto16 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Puro ng halo-halong prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Puro ng halo-halong prutas?
Ang 100 g ng Puro ng halo-halong prutas ay may 48 kcal, 0.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Puro ng halo-halong prutas?
Ang 50 g ng Puro ng halo-halong prutas ay may 24 kcal, 0.1 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Puro ng halo-halong prutas?
Ang 150 g ng Puro ng halo-halong prutas ay may 73 kcal, 0.3 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Puro ng halo-halong prutas?
Ang 200 g ng Puro ng halo-halong prutas ay may 97 kcal, 0.4 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Puro ng halo-halong prutas?
Ang 250 g ng Puro ng halo-halong prutas ay may 121 kcal, 0.5 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1878 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
