Alamin ang laman ng plato mo
Pating asul
Calories at mga nutrisyon
79
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 79 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Taba 0.6 g 1%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 19 g | – | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 9.5 g | – | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 28 g | – | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 38 g | – | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 47 g | – | 1.5 g |
Mga tanong tungkol sa Pating asul
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pating asul?
Ang 100 g ng Pating asul ay may 79 kcal, 19 g na protina, – na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pating asul?
Ang 50 g ng Pating asul ay may 40 kcal, 9.5 g na protina, – na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pating asul?
Ang 150 g ng Pating asul ay may 119 kcal, 28 g na protina, – na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pating asul?
Ang 200 g ng Pating asul ay may 158 kcal, 38 g na protina, – na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pating asul?
Ang 250 g ng Pating asul ay may 198 kcal, 47 g na protina, – na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: mext 10168 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
