Alamin ang laman ng plato mo

Pasta carbonara

Calories at mga nutrisyon

189
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.7 g
Carbs19 g
Taba8.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 189 kcal —
  • Protina 8.7 g 17%
  • Carbohydrate 19 g 7%
  • Taba 8.3 g 11%
  • Saturated fat 4.1 g 21%
  • Hibla 1.4 g 5%
  • Asukal 0.6 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1898.7 g19 g8.3 g
50 g50 g954.4 g9.7 g4.2 g
150 g150 g28413 g29 g13 g
200 g200 g37817 g39 g17 g
250 g250 g47322 g48 g21 g

Mga tanong tungkol sa Pasta carbonara

Paano gumawa ng creamy na pasta carbonara nang hindi nagiging buo-buo ang itlog?

Paghaluin ang itlog at pinong keso sa mangkok. Ihalo ito sa mainit-init na pasta matapos alisin ang kawali sa apoy, saka unti-unting idagdag ang kaunting tubig na pinagpakuluan ng pasta habang hinahalo; huwag ibuhos ang itlog sa kumukulong kawali.

Kailangan ba ng cream sa pasta carbonara?

Hindi kailangan sa tradisyonal na estilo: itlog, keso, paminta, at guanciale o pancetta ang nagbibigay ng malapot na sarsa. Sa karaniwang bersiyong Pilipino, ginagamit ang all-purpose cream; idagdag ito sa mahina lang na apoy at huwag pakuluin nang matagal.

Anong keso at pasta ang pinakamainam sa carbonara?

Pecorino Romano ang klasikong keso; puwede ring haluan ng Parmesan para mas banayad ang alat. Karaniwang spaghetti ang gamit, pero puwede ang fettuccine o penne—itabi ang kaunting tubig ng pasta para mas kumapit ang sarsa.

Ano ang puwedeng ipalit sa guanciale o pancetta sa carbonara?

Puwede ang bacon; iprito ito hanggang malutong at gamitin ang kaunting natunaw na taba nito sa sarsa. Kung ayaw mo ng baboy, subukan ang ginisang mushroom, pero iba na ang lasa at hindi na tradisyonal na carbonara.

Paano mag-imbak at magpainit muli ng natirang pasta carbonara?

Ilagay sa takip-sarang lalagyan at palamigin sa loob ng dalawang oras; kainin sa loob ng tatlo hanggang apat na araw. Painitin sa kawali sa mahinang apoy kasama ang kaunting tubig o gatas, haluin hanggang umuusok, at huwag pakuluin para hindi mamuo ang sarsa.

Ligtas bang kainin ang carbonara na may hilaw na itlog?

Sa tradisyonal na paraan, naluluto ang itlog sa init ng bagong huling pasta, pero maaaring hindi ito sapat na init. Para mas ligtas, gumamit ng pasteurized na itlog, o lutuin ang sarsa habang hinahalo hanggang umabot sa 71 °C.

Mas mataba ba ang carbonara sauce kaysa pasta carbonara?

Oo. Bawat 100 g, may 29.9 g na taba ang carbonara sauce, samantalang may 8.3 g ang pasta carbonara; mas siksik sa taba ang sarsa dahil wala itong kasamang maraming pasta.

Pinagmulan: slv 5804 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla