Alamin ang laman ng plato mo
Nilagang millet
Calories at mga nutrisyon
may taba at asin
162
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.4 g
Carbs25 g
Taba4.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 162 kcal —
- Protina 4.4 g 9%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Taba 4.8 g 6%
- Saturated fat 0.5 g 2%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 0.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 4.4 g | 25 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2.2 g | 12 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 6.6 g | 37 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 8.7 g | 50 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 11 g | 62 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nilagang millet
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang millet?
Ang 100 g ng Nilagang millet ay may 162 kcal, 4.4 g na protina, 25 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang millet?
Ang 50 g ng Nilagang millet ay may 81 kcal, 2.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang millet?
Ang 150 g ng Nilagang millet ay may 243 kcal, 6.6 g na protina, 37 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang millet?
Ang 200 g ng Nilagang millet ay may 324 kcal, 8.7 g na protina, 50 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang millet?
Ang 250 g ng Nilagang millet ay may 405 kcal, 11 g na protina, 62 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X951312 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
