Alamin ang laman ng plato mo
Nigiri na Atlantic halibut
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 110 kcal —
- Protina 7.3 g 15%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 0.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 7.3 g | 17 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3.7 g | 8.4 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 11 g | 25 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 15 g | 34 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 18 g | 42 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nigiri na Atlantic halibut
Ano ang Atlantic halibut nigiri sushi?
Hiniwang Atlantic halibut ito na nakapatong sa maliit at hinulmang sushi rice, karaniwang walang balot na seaweed. Madalas hilaw ang isda, kaya mahalaga ang tamang paghawak at pagpapanatiling malamig.
Paano pumili ng Atlantic halibut nigiri kung hilaw ang isda?
Pumili ng pirasong malamig na malamig, may malinis at banayad na amoy-dagat, at mukhang sariwa—hindi malagkit o nanunuyo ang hiwa. Para sa hilaw na kain, dapat itong isdang inihanda para kainin nang hilaw, hindi basta hilaw na halibut mula sa palengke.
Paano ginagawa ang nigiri na Atlantic halibut sa bahay?
Hulmahin nang marahan ang kaunting sushi rice na tinimplahan ng suka, asukal at asin, saka patungan ng manipis na hiwa ng malamig na halibut. Gumamit lamang ng isdang inihanda para sa hilaw na pagkain; kung wala nito, lutuin ang isda at ihain kasama ng kanin sa halip na gawing hilaw na nigiri.
Ano ang masarap ipares sa Atlantic halibut nigiri?
Subukan ito kasama ng kaunting toyo at wasabi, o adobong luya sa pagitan ng mga piraso upang ma-refresh ang panlasa. Karaniwan ding inihahain ang nigiri kasama ng miso soup o seaweed salad.
Paano itabi ang natirang Atlantic halibut nigiri?
Ilagay agad sa saradong lalagyan sa refrigerator at kainin sa lalong madaling panahon; huwag iwan sa mesa nang matagal dahil hilaw ang isda. Kapag matagal nang naiwan sa temperatura ng kuwarto, itapon na sa halip na ibalik sa refrigerator.
Pinagmulan: mvt 04.335 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
