Alamin ang laman ng plato mo

Membrilyo

Calories at mga nutrisyon

binalatan, hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.5 g

Carbs11 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	58	0.5 g	11 g	0.2 g
50 g	50 g	29	0.3 g	5.5 g	0.1 g
150 g	150 g	87	0.8 g	17 g	0.3 g
200 g	200 g	116	1 g	22 g	0.4 g
250 g	250 g	145	1.3 g	28 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Membrilyo?

Ang 100 g ng Membrilyo ay may 58 kcal, 0.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Membrilyo?

Ang 50 g ng Membrilyo ay may 29 kcal, 0.3 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Membrilyo?

Ang 150 g ng Membrilyo ay may 87 kcal, 0.8 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Membrilyo?

Ang 200 g ng Membrilyo ay may 116 kcal, 1 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Membrilyo?

Ang 250 g ng Membrilyo ay may 145 kcal, 1.3 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F007591 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla