Alamin ang laman ng plato mo
Meat balls, average values
Calories at mga nutrisyon
145
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.8 g
Carbs6 g
Taba9.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 145 kcal —
- Protina 8.8 g 18%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Taba 9.5 g 12%
- Saturated fat 3.9 g 20%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 590 mg 26%
- Cholesterol 33 mg 11%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.5 µg 3%
- Bitamina E 0.5 mg 3%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 3.5 mg 22%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Folate (B9) 7.7 µg 2%
- Bitamina B12 0.7 µg 29%
Mga mineral
- Calcium 27.5 mg 2%
- Iron 1.2 mg 6%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphorus 161 mg 13%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.07 mg 8%
- Selenium 6.4 µg 12%
- Iodine 17 µg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 8.8 g | 6 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4.4 g | 3 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 217 | 13 g | 9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 289 | 18 g | 12 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 362 | 22 g | 15 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Meat balls, average values
Ilang calories ang nasa 100 g ng Meat balls, average values?
Ang 100 g ng Meat balls, average values ay may 145 kcal, 8.8 g na protina, 6 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Meat balls, average values?
Ang 50 g ng Meat balls, average values ay may 72 kcal, 4.4 g na protina, 3 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Meat balls, average values?
Ang 150 g ng Meat balls, average values ay may 217 kcal, 13 g na protina, 9 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Meat balls, average values?
Ang 200 g ng Meat balls, average values ay may 289 kcal, 18 g na protina, 12 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Meat balls, average values?
Ang 250 g ng Meat balls, average values ay may 362 kcal, 22 g na protina, 15 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 597 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla