Alamin ang laman ng plato mo
Kari ng lamang-dagat
Calories at mga nutrisyon
gawang-bahay, may sarsa na gawa sa niyog
130
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs5.4 g
Taba6.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 130 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 5.4 g 2%
- Taba 6.3 g 8%
- Saturated fat 3 g 15%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 3.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 12 g | 5.4 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5.9 g | 2.7 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 18 g | 8.1 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 24 g | 11 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 30 g | 14 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Kari ng lamang-dagat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kari ng lamang-dagat?
Ang 100 g ng Kari ng lamang-dagat ay may 130 kcal, 12 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kari ng lamang-dagat?
Ang 50 g ng Kari ng lamang-dagat ay may 65 kcal, 5.9 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kari ng lamang-dagat?
Ang 150 g ng Kari ng lamang-dagat ay may 195 kcal, 18 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kari ng lamang-dagat?
Ang 200 g ng Kari ng lamang-dagat ay may 260 kcal, 24 g na protina, 11 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kari ng lamang-dagat?
Ang 250 g ng Kari ng lamang-dagat ay may 325 kcal, 30 g na protina, 14 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010741 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
